Workshops & Seminare

Wäre es nicht schön, wenn Du mit uns gemeinsam...

...Waldbaden würdest?

Shinrin Yoku ist die japanische Bezeichung für Waldbaden oder Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes und sie klingt schon sehr entspannend. Beim Waldbaden suchen wir nämlich genau das: Entspannung. Wir wollen unser Immunsystem stärken und Stress abbauen. Außerdem verbessert sich durch regelmäßiges Waldbaden der Schlaf und unsere Konzentrationsfähigkeit wird erhöht. Bluthochdruck und Zuckerwerte sinken ganz von alleine und potentielle Krebszellen werden zerstört. Es heißt Bäume lehren uns nicht nur mit unserem Herzen zu sehen, sondern auch, auf unser Herz zu hören. Für alle die gesund leben möchten ist die Wiederentdeckung der eigenen Intuition unerlässlich. Einmal kennengelernt, lässt sich das Waldbaden dann auch zu Hause alleine gut selbst weiter fortführen. Auch wenn es zusammen natürlich viel schöner ist ;)

Termin: vakant (Dauer ca. 2 h)

Ort: vakant

Ausgleich: 36€

... gedanklich in den Urlaub fährst?

In diesem Workshop wollen wir dich per Klangreise in eine andere Welt entführen. Du findest Entspannung und doch entsteht Bewegung in deinem tiefen Inneren. Steig aus deinem Gedankenkarussell aus. Beschwerende Emotionen und Verkrampfungen werden gelöst und du kannst beschwingt und leicht im Anschluss wieder nach Hause gehen. Bring zu diesem Workshop bitte eine Yogamatte und deine Lieblingskuscheldecke mit.

Termin: vakant (Dauer ca. 2 Std)

Ort: vakant

Ausgleich: 36€

...einen Hausputz für die Seele machst?

In diesem Workshop sind es nicht Schrubber, Eimer, Lappen und Wasser, die uns beim Reinigen helfen, sondern Stift und Papier. Du wirst eine wundervoll, leichte Putztechnik kennenlernen, die jederzeit und immerwieder anwendbar ist, um dich von Verstrickungen und seelischen Belastungen zu befreien.

Termin: vakant (Dauer ca. 3 Std.)

Ort: vakant

Ausgleich: 36€ (Inkl. Skript, Snacks & Getränke)